今さら人に聞けない講座（１１月３０日開催）のお知らせ

１１月３０日（木）に今さら人に聞けない講座と健康推進部との共催で「いつでもどこでも簡単にできる！　３つのExercise（エクササイズ）」が開催されます。

自分のこと気にかけれてますか？日々の忙しさに追われていませんか？
そんな毎日の中でもご自分の体を整えるきっかけづくりに是非ご参加ください！

今回は平日夜の開催。
お一人でも、ご夫婦でも、お子さん連れでも参加いただけます❕